Ako zlepšiť svoju potenciu? Môžeme sa spoľahnúť na silu prírody? Samozrejme, že áno. Pojmom „prírodná viagra“ je možné pomenovať množstvo „produktov“ prírody, ktoré nám pomôžu v posteli a tvoria funkciu afrodiziaka. Vhodným stravovaním a celkovo zdravou životosprávou dokážeme so svojim sexuálnym životom urobiť ozajstné divy. A aby váš intímny život nebol iba obyčajnou rutinou, predstavím vám pár mojich tipov – receptov na jedlá a nápoje, ktorými pomôžete nielen svojmu libidu, ale zlepšíte i svoju výkonnosť v posteli a dokonca podporíte aj kvalitnú erekciu.

Jednoducho no účelne

Ako sa hovorí v jednoduchosti je krása. Nech sa páči. Recepty na ľahké jedlá, ktoré podporia vašu túžbu, a príprava ktorých vám zaberie len pár minút.

Feniklový zázrak

Fenikel sa ako afrodiziakum používa už od čias egyptských faraónov, a to hlavne na posilnenie libida. V starom Ríme si zase muži pridávali do obľúbených nápojov pár semienok feniklu pre lepší pôžitok zo sexu. Vlašský orech pozitívne ovplyvňuje erekciu a vitalitu spermií.

Suroviny:

1 fenikel, 30 g parmezánu, trošku šťavy z limetky, 2 lyžice oleja z vlašských orechov, štipka soli

Postup:

Fenikel očistite a rozdeľte na dve polovice a nakrájajte ho na plátky. Olej zmiešajte so šťavou z limetky. Plátky feniklu zalejte a posypte parmezánom.

fenikel sa ako afrodiziakum používa už od čias egyptských faraónov

Zelerová tutovka

Áno páni, je to práve zeler, ktorý blahodárne vplýva na mužskú potenciu. Obsahuje množstvo dôležitých minerálov (draslík, zinok, horčík…) a vitamínov (A, B, E). Viete, že zeler má viac vitamínu C ako taký pomaranč? Jednoducho zázrak prírody. Zaručené afrodiziakum.

Suroviny:

zeler, soľ, syr niva, olej

Postup:

Zeler uvarte v osolenej vode domäkka. Vykrojte z neho guličky a smažte na oleji, na to pridajte nivu, ktorú necháte iba rozpustiť. Dobre zmiešajte a podávajte napríklad so zemiakmi.

zeler je jedno z nájznámejších prírodných afrodiziák

Sexi Čokoláda

Najchutnejšie afrodiziakum. Len si spomeňte ako vami prechádza vlna endorfínov už po prvom súste čokolády. Kakaové bôby, ktoré prebúdzajú zmyselnú vášeň poznali už starí Mayovia či Aztékovia. Kvalitná čokoláda obsahuje napríklad fenyletylamín, ktorý vyvoláva eufóriu a je známy aj ako „droga lásky“.

Suroviny:

15 dkg stopercentného tuku, 2 polievkové lyžice sladkej smotany, 15 dkg práškového cukru, 6 dkg kakaa

Postup:

Rozohrejte pripravený tuk a pridajte k nemu všetky spomenuté ingrediencie. Dobre zmiešajte. Následne vytvorenú hladkú zmes vlejte do papierových košíčkov. Ozdobte mandľou alebo orechom.

oslaďte si svoj intímny život

Sexi predkrm je lepší ako viagra

Tak, nemusíte ma brať hneď za slovo, ale potešiť svoje chuťové bunky s vedomím, že robíte niečo pre svoju potenciu tiež nie je na zahodenie. Odporúčam každému páru pred posteľnými radovánkami.

Hriešne slivky

Slivky sú symbolom šťastia, lásky a plodnosti. Slivky nasiaknuté alkoholom pôsobia ako výnimočné afrodiziakum. Vedia nabudiť a v správnej chvíli pomôcť opäť nájsť našu stratenú náruživosť…

Suroviny:

6 suchých vykôstkovaných sliviek, 1 lyžica nasekaných lieskových orechov, 3 tenké plátky slaniny, pol šálky sherry (môže byť aj suché biele víno), štipka muškátového orieška, špáratká

Postup:

Na niekoľko hodín namočte slivky do sherry. Potom ich osušte a rúru nastavte na vyššiu teplotu. Nasekané orechy ochuťte muškátovým orieškom a touto zmesou naplňte slivky. Slanina nakrájaná na prúžky poslúži ako obal. Zapečte zhruba na 8-10 minút.

slivky sú symbolom šťastia, lásky a plodnosti

Krevetový koktejl ala Guru

Možno viete, možno nie, ale krevety sú silné a účinné afrodiziakum. Významne podporujú erekciu, obsahujú veľké množstvo zinku, vitamínu B12 i aminokyselinu L-Arginín. Všetko nevyhnutné komponenty pre zdravú reprodukčnú sústavu muža. A dobrý sex samozrejme.

Suroviny:

1 šálka uvarených kreviet, 1 nastrúhané jablko, 1 mleté avokádo so štipkou soli, čierneho korenia a troškou citrónu, 1 lyžica oleja, pol konzervy rajčinovej omáčky, 1 lyžička citrónovej šťavy, 1 lyžička worcesterskej omáčky, soľ, čierne korenie, 1 lyžička horčice

Postup:

S pripraveným pyré z avokáda naplňte široké poháre alebo misky. Pridajte krevety a zalejte ich omáčkou vytvorenou zo zostávajúcich ingrediencií a nastrúhaného jablka. Na ozdobu môžete použiť plátky citrónu alebo mäty.

krevety sú silné a účinné afrodiziakum

Aké hlavné jedlo pre intenzívny sex?

Môj Tip: Pravé Chilli con carne

Ohnivé nielen v kuchyni ale aj v našej spálni. Kapsaicín obsiahnutý v chilli papričkách stimuluje krvný obeh a tak pomáha dostatočne prekrviť celé telo. No a prekrvením pohlavných orgánov sa predsa zvyšuje aj ich citlivosť! Dobrú chuť.

Suroviny:

500 g mletého hovädzieho mäsa, 400 g sterilizovaných červených fazulí, 400 g konzervovaných rajčín, 1 červená paprika, 2 chilli papričky (množstvo a druh podľa chuti a vašej odolnosti), 2 lyžice rajčinového pretlaku, 3 strúčiky cesnaku, 300 ml hovädzieho vývaru, po 1 lyžici sladkej papriky, drtenej rasce, majoránky, hnedého cukru, ďalej olej, soľ a čierne korenie.

Postup:

Drobné kocky cibule necháte zosklovatieť v hrnci na lyžicu oleja. Pridáte nakrájané kocky papriky, na jemno chilli papričky, na plátky cesnak, mletú papriku a rascu a necháte 5 minút dusiť. Pridáte mleté mäso a na silnejšom ohni opečiete. Zalejte vývarom, pridajte rajčiny, pretlak, majoránku, cukor a dobre premiešajte. Na miernom ohni varte asi 20 minút. Nakoniec pridajte fazuľu, soľ a čierne korenie a varte ešte 10 minút bez pokrievky. Nechajte pár minút odstáť aby získalo ešte lepšiu chuť a môžete ho podávať. Najlepšie s ryžou, tortillou, nachos alebo čerstvým pečivom.

kapsaicín obsiahnutý v chilli papričkách stimuluje krvný obeh v celom tele

V lete či v zime – nápoj lásky poteší vždy

Cider s ovocím

Cider, obľúbený nápoj v anglosaských krajinách je vlastne skvasený jablčný mušt s rôznymi stupňami alkoholu. Chcete k večeri pripraviť nápoj, ktorý dokáže prekvapiť a dá sa piť ako studený tak i zohriaty (namiesto vareného vína napríklad)? Vyskúšajte cider s ovocím. Aróma a chuť tohto nápoja vás ešte viac navnadí na večernú romantiku v posteli.

Suroviny:

1 liter cideru, 0,5 litra ananásového džúsu, 0,5 litra pomarančového džúsu, 3 kúsky klinčeka, 1 lyžica medu, 1 pomaranč nakrájaný na plátky, 1 kúsok škoricovej kôry.

Postup:

Do hrnca nalejte spolu cider i oba druhy džúsov. Pridajte klinčeky aj kôru škorice. Dobre premiešajte a chvíľku povarte. Následne pridajte med a nakrájané kúsky ovocia. Povarte ešte 10 minút a voilá, nápoj lásky je hotový…

aróma a chuť Cideru vás ešte viac navnadí na večernú romantiku v posteli

Na záver ešte rada

Predstavil som vám pár receptov jedál či nápojov, ktorými úspešne podporíte svoju chuť na sex, a ktoré sú zdravé a pôsobia ako životabudič. Určite sa to týka aj erekcie, lebo bez gašparka nieto divadla, poznáte to. Ak chcete podporiť pozitívny efekt týchto jedál, vyskúšajte niektoré prírodné voľnopredajné prípravky – z mojich vlastných skúseností určite odporúčam ✅ britskú novinku eJoy, alebo ✅ overený a populárny Zerex.

Skúsenosti a užívateľské hodnotenia:

„Prírodná viagra“ – vyberáme tipy na prírodné afrodiziaká
4.2 (84%) 5 hodnotenie

Som Peter Kacián a už 10 rokov skúmam pôvod mužských sexuálnych problémov, hlavne erektilnej dysfunkcie a poruchy erekcie. Testujem postupy a výživové doplnky, pomocou ktorých je možné tieto problémy odstraňovať. Tento web píšem preto, aby som poradil, ako znovu dostať chuť na sex a ako pomôcť odstrániť znížené libido. Keďže sa mi už roky darí pomáhať priateľom, známym, ale aj ostatným, kamaráti ma volajú Erekcia Guru. FB, LinkedIn

Diskusia a fórum

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.