Už sme si o vzrušení ženy a ako ho dosiahnuť čo – to v predchádzajúcich článkoch povedali. Ako na predohru, kde hľadať a ako stimulovať jej erotogénne zóny… Viete však aj to, že sex sa vlastne začína už dávno pred tým? No neuškŕňajte sa, je to naozaj tak. Zvádzať svoju partnerku skôr ako sa s ňou ocitnete v posteli, vlastne znamená prebúdzať v nej chuť na sex. Je to dôležité, veď aj vy sami dobre viete, že kde nie je chuť, nie je ani vôľa. Ako na to? Pripravil som si pre vás pár účinných trikov ako ju najlepšie navnadiť či vzrušiť tak, aby ste čím skôr docielili, že vaša polovička s vami objaví naozajstný uragán spaľujúcej vášne. Poďme na to.

Continue reading 10 tipov ako najlepšie vzrušiť svoju partnerku + 1 exkluzívny na záver

Je naozaj predohra taká dôležitá? Narovinu? Je! A to nielen pre ženu, ale i pre vás. Je jasné, že muž dokáže pohlavný styk realizovať takmer okamžite a bez akéhokoľvek naťahovania. Ale tiež dobre vieme, že u žien to tak nie je a ani nikdy nebude.

Čo s tým? Ako to skĺbiť? Jednoducho. Dobrá predohra aj u muža následne vyvolá intenzívnejšie pocity pri sexe a účinne zosilní jeho orgazmus. Ale ako teda „vyzrieť“ na dobrú predohru? Bez obáv, mám pre vás pár rád ako túto dôležitú intímnu chvíľku zvládnuť na výbornú tak, aby boli spokojní obaja partneri.

Continue reading Predohra ako základ dobrého orgazmu – pár zaručených rád ako ju zvládnuť

Čím je človek mladší, tým menej si vie predstaviť sex po päťdesiatke. Predstava, že v takom veku ešte dokážu mať páry kvalitný sex je naozaj na kilometre vzdialená. Omyl! Sex sa totiž so zvyšujúcim vekom zákonite nemusí obracať k horšiemu. Práve naopak, tento vek je priam ideálny na kvalitný a intenzívny sexuálny zážitok. Samozrejme nebude to celkom o frekvencii pohlavného styku, ale skôr o schopnosti užívať si sex spojený s benefitmi, ktoré patria ku strednej generácii a vyššie. Aké to sú? Tak to sa dozviete v mojom článku + pár tipov ako si fakt užiť sex aj po 50 – tke.

Máte aj vy už pár rôčkov navyše? Podeľte sa s nami o svoje skúsenosti, prípadne rady v diskusnom fóre pod článkom. Ja a ostatní čitatelia môjho blogu to istotne oceníme.

Continue reading Prečo si užívať sex aj po 50tke, alebo kvalitný sex a seniori sa navzájom nevylučujú

Milí páni. Viete čo spraví vašej partnerke naozaj dobre? Som presvedčený, že viete a možno len potrebujete malú nápovedu. Často sa vám stáva, že pri predohre, ale aj počas styku, doslova neviete čo s rukami? Čo s tým? V tomto milom článočku vám prezradím pár fínt a možností, ako ju môžete perfektne naštartovať a neskôr priviesť ku skvelému orgazmu. Viete, že správne stimulovať klitoris nie je taká jednoduchá záležitosť ako sa na prvý pohľad zdá? Na čo si pri tom dať najväčší pozor, kedy postupovať jemnučko ako s páperím a kedy naopak pritlačiť? Návod na „šťastný klitoris“, ergo ženu, prikladám v článku.

Že ešte stále nie ste presvedčení o tom, že to zvládnete?  Nevadí, nakoniec mám pre vás jeden zaručený TIP, pri ktorom nebudete musieť pohnúť jediným prstom. Môžeme ísť na to?

Continue reading Ako ju správne urobiť rukou alebo ako správne stimulovať klitoris

Kortizol je stresový hormón, ktorého nadmerné vylučovanie spôsobuje množstvo civilizačných ochorení. Či už sa jedná o obezitu, depresiu, vredy, alebo až kardiovaskulárne problémy, celkové oslabenie imunity, impotenciu či neplodnosť. Pozor, kortizol je však nutný pre správne fungovanie nášho tela a za normálnych okolností pôsobí ako obranný štít a udržuje telo v pohotovosti, ktoré je tak pripravené na akúkoľvek nečakanú udalosť. Ako to vlastne s tým kortizolom je? Kedy je prospešný a kedy naopak zase škodí? Aký má vplyv na našu sexualitu, respektíve libido, potenciu a plodnosť? Viete, že čím je viac kortizolu, tým je menej testosterónu?

Všetky podstatné informácie o kortizole sa dozviete práve v tomto článku. To znamená, že si povieme čo to vlastne kortizol je, ako pôsobí a aké sú najčastejšie príčiny jeho vysokej hladiny. A keď už budeme vedieť PREČO, povieme si aj AKO znížiť hladinu kortizolu v tele.

Continue reading Kortizol – stresový hormón, ktorý má na svedomí aj impotenciu a neplodnosť, ako znížiť jeho hladinu v tele?

Názory na sledovanie porna sa od seba diametrálne odlišujú. Snáď neexistuje téma, pri ktorej sa respodenti nedržali striktne jednej alebo druhej strany a ich názory sa takmer vôbec vzájomne neprelínali. Je porno naozaj návykové? Dokáže vyvolať sexuálne násilie, problémy s erekciou či dokonca zničiť vzťahy? Alebo naopak, je v skutočnosti prospešné vo vzťahu a dokáže oživiť sex? Zo všetkého trochu. Poďme si spolu priblížiť všetky aspekty, ktorými porno dokáže ovplyvniť náš sexuálny život.

Continue reading Ako porno v skutočnosti ovplyvňuje tvoj sexuálny život

Je možné kúpiť Zerex v lekárni a za akú cenu? Ak áno, v ktorej a za koľko? Kde je možno najvýhodnejšie kúpiť Zerex? Aké sú výhody internetového predaja oproti lekárni? Všetko potrebné sa dozviete v tomto článku.

Continue reading Dostať Zerex v lekárni? (+ kde sa oplatí kúpiť)