Zlatobyľ obyčajná - kvet, olej

Čaj zo zlatobyle je v tradičnej medicíne pre svoje nesporne pozitívne účinky obľúbeným spôsobom ako sa brániť proti zápalom močových ciest, proti močovým aj obličkovým kameňom. Zlatobyľ obyčajná sa tiež užíva inak aj pri problémoch so zväčšenou prostatou. Táto vzácna rastlina by určite nemala chýbať vo vašom hľadáčiku, teda pokiaľ vám záleží na zdraví močových ciest.

Ak chcete vedieť viac, prečítajte si nasledujúci článok. Povieme si niečo o tejto prospešnej byline z botanického hľadiska, plus pár informácií o jej pestovaní. Prezradím vám na čo presne sa hodí, aké aktívne látky obsahuje, ktorá časť rastliny sa na liečebné účely používa a v akej forme je dostupná. Určite si prečítajte aj reálne skúsenosti ľudí, ktorí zlatobyľ obyčajnú užívali.

Botanické okienko

Zlatobyľ obyčajná, (latinsky Solidago virgaurea, česky Zlatobýl obecný), je z botanického hľadiska vytrvalá rastlina vysoká asi 1 meter, ktorej nádherné zlatožlté kvetenstvo je usporiadané do strapca. Niekomu môže pripomínať dožlta sfarbenú metlu. Inak, táto liečivka patrí do početného rodu trvaliek (viac ako 100 druhov), z ktorých sú mnohé známe ako okrasné rastliny do záhrady ako je Zlatobyľ kanadská (Solidago canadensis) alebo Zlatobyľ obrovská (Solidago gigantea). Posledne menovaná sa s obľubou využíva na zakrytie prípadného neporiadku na záhrade, dorastá totiž do výšky 2 metre a viac. Zo všetkých sa však iba zlatobyľ obyčajný používa v lekárstve.

Rozšírenie: Pôvod rastliny je prisudzovaný do oblastí Severnej Ameriky, kde ho stále môžete nájsť rásť na skalnatých pláňach, na jeseň kvitnúcu zlatými “metličkami”. V Európe rastie prakticky všade (okrem Islandu, Kréty a Sicílie), nájdete ju aj v pobrežných oblastiach Stredozemného mora severozápadnej Afriky, v Malej a Strednej Ázii. Ťažisko výskytu tohto poddruhu leží v nadmorských výškach 300 až 800 metrov nad morom.

💡 Mali by ste vedieť

Zlatobyľ obyčajnú nie je tak ľahké nájsť ani určiť. Pozor si ale treba dať na zámenu rastliny pri jej zbere s jedovatou rastlinou s názvom Starčekom Jakubov (obsahuje jedovatý alkaloid jacobin, ktorý sa v minulosti používal v ľudovej medicíne).

Starček Jakubov
Starček Jakubov (Jacobaea vulgaris)

Aj z toho dôvodu je možné zvoliť náhradný variant, ktorou je zlatobyľ kanadská. Tá je všade hojná a len ťažko zameniteľná. Zlatobyľ kanadská má dosť podobné účinky ako Zlatobyľ obyčajná a možno ju v domácej liečbe použiť na rovnaké problémy.

Zlatobyľ kanadská
Zlatobyľ kanadská (Solidago canadensis)

Pestovanie rastliny

Zlatobyľ sa dá pestovať aj u vás doma. Je to trvalka, ktorá toho veľa nepotrebuje. Bude sa jej dobre dariť na slnečnom či mierne zatienenom stanovišti s ľahšou piesčitou pôdou, no bohatou na živiny. Obvykle sa pestuje v trsoch (viac vynikne), prípadne ako solitérna rastlina v záhone alebo pri plote.

Vyžaduje iba miernu zálievku – počas najväčšieho sucha, hnojenia sa nemusíte obávať – priam si ho pýta. Zimu prekonáva bez problémov. Ak chcete podporiť ďalšie kvitnutie, už odkvitnuté stonky zrežte. Tak mimochodom zabránite aj samovýsevu, čo je dobre vedieť, pretože zlatobyľ je dosť invazívna rastlina schopná rýchlo osídliť každý kút vašej záhrady.

Množenie

Je veľmi jednoduché, buď jarným výsevom, alebo pomocou odrezkov, ktoré sa sadia priamo do zeme koncom jari, najneskôr začiatkom leta.

Na čo všetko sa hodí – účinky

Zlatobyľ obyčajná je populárna už od stredoveku, najmä ako nenahraditeľná súčasť bylinných zmesí určených hlavne na problémy s obličkami. Používal, a stále sa tiež používa, v tradičnej medicíne ako podporný prostriedok pri ochoreniach pečene, pri reumatizme a zápale kĺbov, či dokonca aj na upokojenie nervov.

Tiež ju možno nájsť aj ako prísadu do čajov pri dlhotrvajúcej a silnej menštruácii alebo hnačkách. Obklady z čerstvých listov pomáhajú pri hojení rán a hnisavých vredov aj liečbe kožných chorôb.

Mimo liečenia sa zlatobyľ kedysi používala dokonca aj na výrobu žltej farby na plátno a vlnu.

Hlavné účinky v skratke

  • podpora látkovej výmeny
  • močopudné účinky
  • pomoc pri chorobách obličiek
  • čistí moč od bielkovín a krvi
  • rozpúšťa močové i obličkové kamene
  • protizápalové účinky
  • pomoc pri liečbe zväčšenej prostaty
  • proti hnačkám
  • obmedzuje silné menštruačné krvácanie
  • pomáha so zle hojacimi sa ranami, ekzémami

➡️ Močová sústava a obličky

Toto je oblasť, kde sa zlatobyľ uplatňuje asi najviac. Má diuretické a močopudné účinky, takže je výborná na prečistenie celých močových ciest a na posilnenie močového mechúra. Tiež sa využíva pri akútnych i chronických ochoreniach obličiek, dokáže pomôcť s pieskom a obličkovými kameňmi.

Erekcia.guru odporúča na močové cesty 💊 Urixin

Urixin sú tabletky pre všetkých tých, ktorí riešia časté zápaly močových ciest:

  • komplexný výživový doplnok pre starostlivosť o močové cesty
  • zloženie: D-manóza, brusnice, Lactobacillus acidophilus, Zlatobyľ obyčajná, pŕhľava a zelený čaj
  • je vhodný na pravidelné užívanie (žiadne vedľajšie účinky)
  • ako výživový doplnok je voľnopredajný (nepotrebujete naň predpis)
  • pozri podrobnú recenziu prípravku s reálnymi skúsenosťami s užívaním

➡️ Tráviaca sústava

Jeden z dôležitých účinkov je aj priaznivý vplyv rastliny na tráviace ústrojenstvo a metabolizmus. Látkovú premenu výdatne podporuje, takže v prípade redukčných diét sa uplatní tiež. Má aj detoxikačné účinky – podporuje očistenie organizmu od škodlivých látok.

➡️ Stres a mentálne zdravie

Určite poznáte aj známejšie rastliny, ktoré potláčajú stres a uvoľňujú človeka po psychickej stránke. Podobnými účinkami sa však pýši aj Zlatobyľ, keď už v dávnej minulosti sa používala na upokojenie, pri nervozite a depresívnych stavoch.

➡️ Použitie navonok

Zlatobyľ má silné protizápalové vlastnosti a preto sa doteraz využíva v rámci prevencie, napríklad aj proti zápalom v ústnej dutine. To isté platí aj pre pokožku, kedy vplýva aj na rýchlejšie hojenie rôznych poranení. Využíva sa na ekzémy, hnisavé rany a podliatiny

Zlatobyľ obyčajná a antimikrobiálne účinky: Vodno-alkoholické extrakty rastliny vykazujú účinnosť proti množstvu plesňových kmeňov ako je Bacillus subtilis, Bacillus pumilis, Proteus mirabilis, Protus vulgaris, Micrococcus luteus, Pseudomonas aeruginosa, Staphylococcus aureus, Staphylococcus epidermidis, Escherichia coli a Aspergillus niger.

💡 Viete, že…?

Thomas Alva EdisonO zlatobyľ sa zaujímal aj samotný vynálezca Thomas Alva Edison? Ten ňom videl alternatívny prírodný zdroj gumy pre výrobu automobilových pneumatík.

Krížením rastliny sa dopracoval k vyššiemu kultivaru, ktorý v listoch obsahoval viac kaučuku a z neho bola dokonca vytvorená pneumatika pre model T Henryho Forda. Žiaľ, so smelých plánov zišlo, a s touto pneumatikou sa môžete dnes stretnúť akurát v múzeu Henryho Forda – The Henry Ford Museum, v Michigane.

Nežiadúce účinky a interakcie, kontraindikácie

Pri užívaní je potrebné aby ste sa riadili odporúčaným dávkovaním od výrobcu, všeobecne sa potom odporúča aby ste si po 2 mesiacoch dali pauzu. Inak sa užíva v menších množstvách, vo vyšších dávkach môže príliš stimulovať obličky, preto sa Zlatobyľ pridáva skôr do zmesí. Pri tejto rastline si dajte pozor na alergické reakcie, patrí totiž medzi významnejšie alergény. Ak sa prejaví aj u vás o ďalšom užívaní sa poraďte s lekárom či v lekárni.

Čo sa týka užívania počas tehotenstva a dojčenia, tak vtedy sa Zlatobyľ nesmie používať. Opatrní pri užívaní by mali byť aj ľudia s nižším krvným tlakom, pacienti s opuchmi spôsobenými zlou funkciou obličiek, prípadne tí s niektorými kardiovaskulárnymi ochoreniami ako je nedostatočnosť srdca.

Čo všetko Zlatobyľ obyčajná obsahuje

Z pohľadu zloženia je rastlina zaujímavá preto, že sa v nej nachádzajú naozaj rôznorodé a typovo látky. Takto sa v rastline nachádza množstvo biologicky aktívnych látok, medzi tie najhodnotnejšie patria saponíny, triesloviny, horčíny, flavonoidy, silice, sliz, glykozidy.

Charakteristické zloženie spektra látok závisí na špecifickej odrode/chemotype rastliny a klimatickej oblasti zberu. Obsah silice klesá po odkvitnutí, obsah saponínov kolíše hlavne podľa stanovišťa a dennej doby (stúpa od rána k poludniu).

Sušená vňať obsahuje:

  • 0,5-1,5% flavonoidov
    • hlavnými aglykonovými zložkami sú flavonoly kaempferol, kvercetín a isorhamnetín
    • flavonolové glykozidy potom tvoria najmä: 3-arabinozidy, 3-galaktozidy, 3-glukozidy, 3-robinobiozidy a 3-rutinozidy kaempferolu a kvercetínu, 3-galaktozidov, 3-glukozidy a 3-rutinozidy isorhamnetínu atp. – najväčší obsah je v listoch
  • ďalšími zložkami sú diterpény cis-klerodanového typu napríklad kannaklerodanolid
  • fenolové glykozidy ako leiokarpozid a virgaureozid
  • ďalej saponíny, napríklad ide celkovo o 4 druhy 3,28-bisdesmozidov polygalakturónovej kyseliny a niekoľko štrukturálne príbuzných solidagosaponínov
  • obsahuje aj malé množstvo silice s hlavnými zložkami germakrén D, myrcén, α-pinén, β-pinén a sabinén.

Dostupné formy – čaj, tinktúra, tabletky

Zlatobyľ obyčajná sa v čistom stave najčastejšie užíva ako odvar, 🍵 čaj. Zbiera sa jej horná časť vňate pred úplným rozkvetom v mesiacoch júl až október. Následne sa suší v tieni na vzdušnom mieste alebo v sušičke pri teplote do 40 °C.

V tradičnej medicíne sa na vonkajšie použitie používajú rôzne masti či tinktúry (liehové roztoky). V tabletkovej forme sa väčšinou vyskytuje ako súčasť prípravkov na močové cesty. To je podľa mňa aj najlepší spôsob (najjednoduchší a povedzme si rovno že aj najpohodlnejší) ako využiť skvelé vlastnosti rastliny.

🍵 Zlatobyľ obyčajná – vňať (Agrokarpaty Plavnica)

  • pôsobí detoxikačne
  • prispieva k ochrane močového mechúra a obličiek
  • obsahuje kyselinu kremičitú, ktorá môže podporiť rozpúšťanie a vyplavovanie piesku a kameňov z tela
  • podporuje metabolizmus
  • podporuje urýchlenie vylučovania kyseliny močovej z organizmu
  • zloženie: vňať zlatobyle obyčajnej (Herba Solidaginis)
  • balenie obsahuje 500 g za cenu 8,10 € (aktuálne v čase písania článku)

Zlatobyľ obyčajná - vňať na čaj

🍵 čaj: Pozri v obchode Zlatobyľ obyčajná vňať (500 g)
💊 tabletky: Pozri recenzie na tabletky Urixin, tabletky Uroval manosa, tabletky Urinal Akut Forte
👍 tinktúra: Pozri v obchode tinktúru Zlatobyľ (100 ml)

Užívanie a dávkovanie

Stručne si teraz uvedieme aj odporúčané dávkovanie a užívanie pri jednotlivých formách Zlatobyle. Berte to však skôr ako orientačnú informáciu. Pri tabletkách, ale aj iných produktoch vám určite odporúčam riadiť sa pokynmi výrobcu uvedenými na obale každého produktu, respektíve v príbalovom letáku.

  • čaj

Podáva sa vo forme nálevu (1 až 2 polievkové lyžice na šálku vody) 3 až 6 x denne medzi jedlom. Na kloktanie a obklady sa používa čaj z 2-3 násobnou koncentráciou.

Čaj proti paradentóze: 1 lyžička drogy na 200 ml vriacej vody, 3 x denne
Kozmetické využitie: Nálev pripravený z 50 gramov drogy na 150 ml vody dobre poslúži na omývanie tváre, pretože má dobrý vplyv na mastnú pleť s rozšírenými pórmi. Kúpele v náleve sú dobré na ochabnuté svaly a pleť.

  • tabletky

Zväčša sa užívajú 1-2 kapsule denne podľa odporúčania výrobcu.

💊 Urixin

  • komplexný výživový doplnok pre starostlivosť o močové cesty
  • zloženie: D-manóza, brusnice, Lactobacillus acidophilus, Zlatobyľ obyčajná, pŕhľava a zelený čaj
  • balenie obsahuje 60 tabliet za cenu 11,99 € (aktuálne v čase písania recenzie)
  • prečítajte si viac o prípravku ✅ Urixin (recenzia + skúsenosti)

Urixin pre zdravie močových ciest recenzia

  • tinktúra

Tá sa dávkuje obvykle 3 x za deň, samozrejme podľa koncentrácie závisí počet kvapiek, najčastejšie však 9 až 10 kvapiek. Tinktúru môžete užívať samostatne, ale aj riediť malým množstvom vody.

Zlatobyľ tinktúra👍 Zlatobyľ tinktúra (Serafin)

  • pre posilnenie organizmu najmä v oblasti obličiek, močových ciest a močového mechúra
  • zloženie: extrakt z kvetu pravej zlatobyle (0,5 g v 50 ml prípravku), 40 % etanol
  • prispieva k podpore funkcie obličiek a močového mechúra
  • podporuje funkciu pohybového aparátu
  • napomáha pri fungovaní nadobličiek
  • dávkovanie: 3 x denne 9 kvapiek na lyžičku alebo do malého množstva vody
  • balenie obsahuje 50 ml za cenu 4,88 € (aktuálne v čase písania článku)

Tinktúru si môžete kúpiť v obchode, ale aj pripraviť doma. V tomto prípade sa tiež používa sušená rastlina, veľmi dôležité je ale neprehnať to s alkoholom. Zlatobyľ teda zalejte liehom, nechajte na teplom mieste 14 dní vylúhovať za občasného pretrepania, prefiltrujte a môžete užívať.

  • masť

Môžete si kúpiť aj hotový produkt s podielom zlatobyle v zložení. Takáto masť sa potom používa pri rôznych druhoch kožných ochorení a ekzémov.

Skladovanie: Pri teplote do 25 °C, v dobre uzavretom obale, v tme a suchu vydrží vňať aj extrakty zo zlatobyle najmenej 2 roky.

Zlatobyľ obyčajná a skúsenosti s užívaním

Zlatobyľ obyčajná je dôležitá farmaceuticky cenená bylina, ktorá reálne pomáha pri mnohých problémoch s močovým ústrojenstvom a obličkami. Extrakt je tiež súčasťou niektorých humánnych liekov (za všetky uvediem napríklad Solidagorenpozri v číselníku ADC). Aj preto môžete na internete nájsť veľa skúseností a komentárov od mnohých užívateľov.

Ukážka:

Pred pol rokom som mala zapálenú pravú obličku. Bol to silný zápal a tak som pochopiteľne užívala antibiotiká. Pri kontrole mi doktorka povedala, že ak na obličke vznikne silný zápal, tak po preliečení zostáva na nej tzv. jazva, ktorá nikdy nezmizne a oblička je už celý život náchylná na prechladnutie. Zároveň mi nakázala pravidelne počas prvých 5 mesiacov a neskôr občasne počas dlhšej doby užívať extrakt z brusníc a piť nálev zo zlatobyle obyčajnej… Čaj som pila pravidelne, ako mi doktorka nakázala. Doteraz som s obličkou nemala žiaden problém a to sa chodievam počas celého leta a teplej jesene kúpať a plávať na prírodné jazerá… Ludmila

Zhodnotenie na záver

Význam a použitie tejto liečivky je naozaj obdivuhodné. Či už to skúsite priamo s čajom alebo tabletkami, ktoré ako jednu z ďalších obsahujú aj extrakt zo Zlatobyle. Pri nich možno potom očakávať komplexnejší účinok – širšie zloženie = širší záber prípravku.

Prioritne ide o zlepšenie či udržanie optimálneho stavu a fungovania močového ústrojenstva, k čomu vám Zlatobyľ vďaka obsiahnutým bioaktívnym látkam môže dobre napomôcť.

💊 Urixin

  • komplexný výživový doplnok pre starostlivosť o močové cesty
  • zloženie: D-manóza, brusnice, Lactobacillus acidophilus, Zlatobyľ obyčajná, pŕhľava a zelený čaj
  • balenie obsahuje 60 tabliet za cenu 11,99 € (aktuálne v čase písania recenzie)
  • prečítajte si viac o prípravku ✅ Urixin (recenzia + skúsenosti)

Urixin pre zdravie močových ciest recenzia

Výhody rastliny ako ich vidím ja

  • overená rastlina na močové cesty
  • pri obličkových kameňoch
  • má protizápalové účinky
  • pozitívny vplyv pri detoxikácii organizmu
  • užívanie vnútorne i zvonku
  • zlatobyľ obyčajná je tiež súčasťou liekov na predpis i bez predpisu
  • súčasť výživových doplnkov, najčastejšie v kombinácii s inými prírodnými látkami
  • vhodná na dlhodobé užívanie (s prestávkami samozrejme – ideál: 3 týždne, 1 týždeň voľno)

Pozri niektoré zdroje – viac info o rastline a jej účinkoch:

Upozornenie na záver

Je len logické, že pri závažných (ale aj menej závažných) ochoreniach je vyhľadanie odbornej lekárskej pomoci nevyhnutnosťou a liečba “svojpomocne” môže ohroziť pacienta na zdraví i živote samotnom. Preto berte rady a odporúčania uverejnené na týchto stránkach ako informatívne a v žiadnom prípade nemajú nahradiť lekára. Cieľom je skôr informovať o význame liečivých rastlín (aj v oficiálnej farmakológii) aby si čitateľ v prípade potreby mohol sám pomôcť jednoduchými a prírodnými prostriedkami. V žiadnom prípade však nemôžeme ručiť za následky vyplývajúce z nekontrolovaného použitia metód a receptov, ktoré tu boli odprezentované!

Skúsenosti a užívateľské hodnotenia:

Zlatobyľ obyčajná – rastlina na močové cesty (všetko čo potrebujete vedieť)
5 (100%) 2 hodnotenie

Som Peter Kacián a už 10 rokov skúmam pôvod mužských sexuálnych problémov, hlavne erektilnej dysfunkcie a poruchy erekcie. Testujem postupy a výživové doplnky, pomocou ktorých je možné tieto problémy odstraňovať. Tento web píšem preto, aby som poradil, ako znovu dostať chuť na sex a ako pomôcť odstrániť znížené libido. Keďže sa mi už roky darí pomáhať priateľom, známym, ale aj ostatným, kamaráti ma volajú Erekcia Guru. FB, LinkedIn

Diskusia a fórum

avatar

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.