Pre naše správne a spokojné fungovanie je potrebné sa dobre najesť, oddýchnuť si, zabaviť sa, ale v prvom rade aj dostať do seba nejaké tekutiny. Aj v sexuálnom živote sú nápoje veľmi dôležité. Pomáhajú nám zahasiť smäd, ale aj splniť očakávané túžby. Samozrejme tam patrí aj dobre si zašantiť. Niektorí ľudia s tým majú menší problém a tak som sa rozhodol trocha im pomôcť a to tými správnymi drinkami ako sa patrí. Vybral som niekoľko zaujímavých „surovín“ (hlavne ovocie a zelenina a rôzne byliny), ktoré by mali obsahovať „nápoje lásky“.

Určite netušíte, čo všetko, čo sa okolo vás bežne nachádza, je afrodiziakom.  Pomocou jednoduchých receptov si takto môžete zlepšovať sexuálny apetít a dokonca skvalitniť erekciu. 

🚰 Pite vodu!

Voda je v živote nápojom na prvom mieste. Je dôležitá hlavne pre pevnú erekciu. Keby sme nepili vodu, tak by sme mali hustú krv. To znamená? Samozrejme, krv by neprúdila do jemných toporivých teliesok. Takže penis by sa nám nepostavil. Denne by sme aj pre tento prípad mali vypiť minimálne dva litre čistej vody.

🍵 Green tea – zelený čaj

Zelený čaj obsahuje veľké množstvo antioxidantov, hlavne vitamín C a katechín. Je zelený čaj niečím výnimočný? Áno je. Zaujímavý je jeho zber, lístky čajovníka neprechádzajú žiadnou oxidáciou. To je dôvod prečo má také blahodárne účinky. Na východe ho už od pradávna používajú ako liek. Antioxidanty ktoré obsahuje, pomáhajú pri ničení škodlivín v tele, najmä v kardiovaskulárnom systéme. Jeho správna činnosť pomáha pri nadobúdaní pevnej a kvalitnej erekcie.

🍊 Oranžová šťava

Pomarančová šťava má tiež silný antioxidančný účinok. Jej súčasťou je vitamín C, provitamín A a kyselina listová. Tento antioxidant sa podieľa na zlepšovaní prietoku krvi v cievach. Pomáha zvyšovať hladinu adrenalínu v krvi.

Recept na pomarančovú šťavu

  • 3 pomaranče
  • 1 šálka vody / minerálky
  • 1 lyžička cukru (podľa potreby)

🍃 Zelená šťava

Špenát je bohatý na horčík, ktorý spôsobuje rozťahovanie ciev a tým zlepšuje prekrvenie pohlavných orgánov. Podporuje ochranu svalstva, srdca, mozgu, oka a spermií. 

Recept na špenátovú šťavu

  • 1 šálka čerstvých špenátových listov
  • 3 dcl vody
  • 1 jablko

🌿 Ženšenový čaj

Ženšenu ľudia nevenujú veľkú pozornosť, ani nevedia akú chybu robia. Ženšen sa v čínskej medicíne používa už niekoľko tisícročí. Je nazývaný aj „koreňom života“. Podľa nedávnych štúdií bolo dokázané že má zázračné účinky, hlavne na mužskú erekciu. Zlepšuje mužskú výkonnosť, stimuluje nervový systém. Je to tiež veľmi významné afrodiziakum. Výkonnosť mužov s poruchami erekcie sa po krátkom užívaní ženšenových čajov výrazne zlepšila.

🍅 Červená šťava

Paradajky majú pôvod v Južnej Amerike v oblasti Ánd. Paradajky sú bohaté na vitamín A,B,E a C. Obsahujú aj minerály, ako draslík, sodík, fosfor, horčík, železo, zinok. Draslík je veľmi dobrý na prevenciu srdcovocievnych chorôb. Je dokázané, že konzumácia paradajok, paradajkových štiav zabraňuje infarktu. Nachádza sa v nich aj rutín a kvercetín, ktoré majú vysoké antioxidančné účinky. Paradajky majú aj bohaté účinky na tvorbu semena.

Recept na paradajkovú šťavu

  • 1 kg paradajok
  • soľ podľa chuti
  • cukor podľa chuti
  • 1 mrkva

🍎 Šťava z granátového pokladu

Wau. Toto je to správne slovo. Šťava z granátového jablka je podľa najnovších štúdií vynikajúcim prostriedkom na vrátenie chuti na sexkvalitnú erekciu. Vypitie len jedného pohára denne výrazne zvyšuje hladinu testosterónu, čo znamená mať väčšiu chuť na sex a kvalitnú erekciu. Má vysoký zdroj antioxidantov, ktoré pomáhajú naše telo chrániť pred kardiovaskulárnymi ochoreniami a zlepšujú prietok krvi v cievach.

Recept na šťavu z granátového jablka

  • 2 granátové jablká
  • 2 broskyne
  • voda podľa potreby

🍉 Sladká šťava

Červený melón sa niekedy nazýva aj ako prírodný liek na erekciu. Obsahuje aminokyseliny citrulín a L-arginín. Podľa nedávnych štúdií bolo dokázané, že citrulín priaznivo ovplyvňuje mužskú erekciu. Pravidelnou konzumáciou je možné, že sa dostavia účinky podobné Viagre. Citrulín sa nachádza v najväčšom množstve v spodnej časti (zelenej časti) melónu. L-arginín tiež napomáha pri uvoľňovaní ciev, tak dovádza správne množstvo krvi do penisu. Močopudný? Áno je, melón obsahuje 90% vody, čo znamená že sa aj dosť pri jeho konzumácii zavodníme, tým prečistíme aj naše obličky. Obsahuje aj lykopén, ktorý je tiež dôležitým antioxidantom pri prevencii rakoviny prostaty.

Recept na šťavu z červeného melóna

  • 100 g červeného melóna
  • 1 citrón
  • 2 dcl vody
  • ľad podľa chuti

🍍 Žltý džús

Ananás považujú v krajinách karibskej oblasti za účinné afrodiziakum. Tak ako granátové jablko povzbudzuje tvorbu testosterónu. Tak teda tiež podporuje mužskú erekciuchuť na sex.

Recept na ananásový džús

  • 1 ks ananás
  • 1 ks citrón
  • cukor podľa chuti

🍷 Víno

Jeho liečivé účinky spoznali ľudia už v antickom období a dokonca ich preukázali aj najnovšie vedecké štúdie. Pravidelné, ale striedme pitie vína má tiež pozitívny vplyv na mužskú erekciu a vedci dokonca tvrdia že je ním možné predĺžiť aj dĺžku orgazmu.

Malý tip na záver

Tak dnes sme si priblížili niektoré prospešné nápoje na povzbudenie erekcie a sexuálnej výkonnosti.  Samozrejme tieto nápoje sa dajú doplniť aj niektorými výživovými doplnkami, ktoré sú určené na podporu erekcie.  Medzi najpopulárnejšie na trhu patria 💊 tablety → Zerex, → Erexan, či → Vimax a ďalšie. Aj touto doplnkovou formou sa to dá. Keďže ide o výživové doplnky, tak nemôžeme ich brať ako náhradu stravy!

Skúsenosti a užívateľské hodnotenia:

10 tipov na zdravé drinky, ktoré vám zlepšia erekciu
3.7 (73.33%) 6 hodnotenie

Som Peter Kacián a už 10 rokov skúmam pôvod mužských sexuálnych problémov, hlavne erektilnej dysfunkcie a poruchy erekcie. Testujem postupy a výživové doplnky, pomocou ktorých je možné tieto problémy odstraňovať. Tento web píšem preto, aby som poradil, ako znovu dostať chuť na sex a ako pomôcť odstrániť znížené libido. Keďže sa mi už roky darí pomáhať priateľom, známym, ale aj ostatným, kamaráti ma volajú Erekcia Guru. FB, LinkedIn

Diskusia a fórum

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.