Viete, že existuje mnoho polôh a pozícií pri sexe, ktoré vhodne podporia vašu erekciu? A ešte k tomu započítajte aj pridanú hodnotu – totálne uspokojenie vašej partnerky. Ako erekcia vlastne vzniká? Viete, že už keď sa začervenáte pri pohľade na peknú ženu, sa vlastne vaše telo automaticky pripravuje na pohlavný styk? V tomto článku si to všetko vysvetlíme plus navrhnem vám aj 5 najvhodnejších polôh, ktoré napomôžu vašej erekcii. A aby toho nebolo málo, dozviete sa ako dlhodobo udržať schopnosť erekcie vo vysokých obrátkach.

Pomáhajú vám sexuálne polohy s vašou erekciou? Máte aj nejaké nevšedné skúsenosti? Podeľte sa o ne pod mojim článkom.

O čo vlastne ide?

Prebudenie erotického záujmu a zbližovanie sa so vzrušujúcimi osobami druhého pohlavia sprevádza u pohlavne dospelých mužov spravidla zvýšená činnosť genitálu a zvláštne pocity, ktoré nazývame aj libidinóznymi.

Táto zvýšená činnosť sa prejavuje predovšetkým prívalom krvi do celého genitálu, prípadne i do jeho okolia, alebo aj vzdialenejších oblastí.

To, že sa súčasne niečo deje aj v genitáliách, si väčšina ľudí na začiatku erotického vzrušenia ani neuvedomuje. Mierne prekrvenie cíti najviac ako pocit tepla. Pri väčšej intenzite býva toto prekrvenie často spojené s intenzívnejšou činnosťou žliaz v zmysle sekrécie aj inkrécie. To sa prejavuje jednak pocitom v močovej rúre – uretre, jednak pocitom pripomínajúcim do určitej miery ľahké alkoholické opojenie alebo opojenie inými omamnými prostriedkami. Ak sa krvný príval ešte väčšmi stupňuje, dochádza k erekcii penisu.

Z objektívneho hľadiska teda ide vlastne o prípravu genitálu na pohlavný styk, pri ktorej sa majú mužské zárodočné bunky – spermie deportovať hlboko do genitálií ženy. Na to je potrebný nástroj, ktorý by bol schopný prenikať do hĺbky, čo umožňuje erektívne tkanivo mužského pohlavného údu.

Toľko k medicínskej teórii. Poďme do praxe, aby sme dosiahli spomínanú erekciu môžeme použiť rôzne prostriedky.

Podpora erekcie

Lieky

Ak vaše problémy pretrvávajú dva mesiace a viac, je potrebné navštíviť lekára odborníka. Pri problémoch s erektilnou dysfunkciou je najčastejšou formou liečby užívanie liekov na báze sildenafilu ako je Viagra a a na báze tadalafilu ako je Cialis. Sú klinicky overené a teda účinné. Určitou nevýhodou môžu byť vedľajšie účinky ako bolesti hlavy, nevoľnosť, začervenanie v tvári, porucha zraku a mnoho ďalších. V extrémnom prípade napríklad aj neutíchajúca erekcia – takzvaný priapizmus.

Prírodné prípravky

Ich účinok je zrejmý. Na báze prírodných látok a výťažkov z liečivých a afrodiziakálnych rastlín ako ženšen, maca a mnoho ďalších. Podrobne sa témou afrodiziák zaoberám napríklad v článku s názvom 33 tipov na zlepšenie erekcie pomocou stravy, alebo aj v recenzii Aphrodisia V – podpora erekcie pre mužov, afrodiziakum pre ženy na prípravok, na ktorý nedám dopustiť!

Iné pomôcky

Určitým riešením môže byť aj vákuová pumpa, ktorú kúpite v overenom erotickom eshope.

Tiež môže pomôcť injekcia, rázové vlny či dokonca nedajbože implantát. O všetkých účinných riešeniach sa dozviete aj TU.

Vhodné polohy pri sexe

Dosť častým problémom býva, že ženám v dôsledku pribúdajúceho veku vagína (pretože je to veľmi elastický orgán) jemne povedané ochabne. Pysky ohanbia začínajú čoraz väčšmi ovísať a vaginálny otvor sa postupne rozširuje. Pokiaľ ešte partnerka absolvovala pôrod, jej pošva už nikdy nebude taká úzka ako ste boli zvyknutý predtým.

A teda veľkosť vášho penisu sa nijako nezmenila, erekcia je dostatočná, avšak ak nedochádza k dostatočnému treniu vo vnútri vagíny, vzrušenie opadá, erekcia sa postupne vytráca. Čo robiť v tomto prípade? Je potrebné sa zamerať na vhodné polohy. Žena nech má nohy tesne pri sebe a vy do nej môžete vnikať spredu i zozadu, môže byť i na vás, pokiaľ vy sedíte. Polôh, ktorými je možné podporiť erekciu je naozaj veľa. Stačí trochu poexperimentovať a skúšať nové veci a aby ste nemuseli pri tom prelistovať celú Kámásútru, uvediem vám pár konkrétnych príkladov polôh, ktoré mne najviac pomohli.

1. Keď je žena na vás

Naozaj nie je žiadnym prekvapením, že táto poloha sa drží v rebríčku popularity na popredných miestach už celé tisícročia. Je zdokumentovaná už od vtedy, ako človek vytvoril prvé obrázky kopulujúcich párov. Ženy ju milujú pre pocit nadvlády nad mužom, muži preto, lebo partnerky odmakajú všetkú prácu a oni si užijú sex aj s pekným výhľadom na pohupujúce sa prsia. Prsia sú jednoducho jedným zo základných stimulov v očiach muža. Pri pohľade na ne sa zvyšuje jeho chuť na sex, ergo erekcia je silnejšia, pohlavný úd je ešte tvrdší. A nemusíte sa obmedziť len na obyčajnú posteľ. Vyskúšajte aj stoličku, na ktorej sa pohodlne uvelebíte a jazda môže začať. A vyskúšali ste aj podobný variant s tým, že partnerka bude na vás zozadu? Odmenou bude pohľad na jej zadoček v plnej kráse a váš pevne stojaci penis.

2. Otrokyňa

Vopchať váš penis tak hlboko do pošvy ako to len pôjde? Len sa nad tým zamyslieť a už sa odohráva niečo, čo som spomínal hneď v úvode článku. Predstavte si, že jeden podvečer ju „nečakane“ nachytáte napríklad pri upratovaní, opriete ju cez operadlo kresla, pritisknete si jej majestátny zadok čo najbližšie k sebe, až zacítite tlak v semeníkoch. Pár hlbokých ťahov v kombinácii s vizuálnou stimuláciou spôsobí, že vaša erekcia bude kvalitná a dlhotrvajúca.

V prípade, že by ste mal vyvrcholiť predčasne odporúčam prírodné tablety bez vedľajších účinkov Zerex Extralong.

3. Kliešte

Zrakový vnem je asi jeden z najdôležitejších faktorov ovplyvňujúci vaše vzrušenie a tým i náležitú erekciu. Muž musí na sex vidieť. Partnerka si ľahne na chrbát, pokrčí a roztiahne nohy. Vy si medzi ne kľaknete. Partnerka potom nimi obmotá váš pás a spojí za chrbtom. Dívajte sa ako do nej vnikáte. Rozkoš a kvalitne stoporený úd stojí za to.

4. Na psíčka

Nestarnúca klasika. Prebudenie zvieracích pudov. Silný orgazmus s minimálnym úsilím. Vynecháte romantické pohľady z očí do očí, ide sa rovno na vec. Partnerka na vás vyšpúli zadoček a smelo do toho, robte si čo chcete.

5. Muž hore

Nič nie je nemožné. Predstavte si, že pre vás môže byť zaujímavý aj variant misionárskej polohy a to nielen preto, že partnerka je v úlohe pasívneho pozorovateľa a vy si môžete robiť čo sa vám zachce. Čo je teda na nej tak lákavé? Asi to, že pre niekoho je nesmierne lákavé mať situáciu pod kontrolou a pôsobiť žene rozkoš podľa vlastných potrieb.

Poloha je známa pod skratkou CAT (coital alignment technique). Ide vlastne o nepretržité dráždenie klitorisu pri trení smerom dnu a von. Touto metódou je možné dosiahnuť, že k orgazmu dospejete obaja naraz. Žena leží na chrbte a muž na nej. Prechádza po nej panvou tak, že pritláča penis a trie ním jej Venušin pahorok. Partnerka by mu mala pri tom pomáhať a to tým, že sa k nemu nastavuje, respektíve tlačí svoje boky nahor a kladie odpor. Keď sa panva muža pohybuje smerom dole, panva ženy je tlačená späť, čím vzniká protitlak (pre zvýšenie účinkov si môžete pomôcť podložením jej zadku vankúšom). Najlepších výsledkov dosiahnete keď je tlak stály, silný a pravidelný.

‼️ Upozorňujem, že tieto polohy majú za účel zvýšiť vašu chuť na sex, a tým podporiť medziiným aj vašu erekciu. Ide to totiž ruka v ruke. Pokiaľ nemáte problém so vzrušením a partnerka vás naozaj priťahuje a predsa nie ste spokojný so svojou erekciou je potrebné to riešiť naozaj čím skôr.

Čítajte prosím ďalej.

Uspokojivá erekcia dlhodobo!

Fráza alebo fakt?

Erekciu podporia aj rôzne prírodné doplnky (pozor, nebavíme sa teraz o liečivách na predpis často s mnohými negatívnymi vedľajšími účinkami). Z tých najúčinnejších a teda aj najpredávanejších by som vám odporúčal osobne testovaný Zerex a jeho špeciálnu radu prípravkov.

Čo na záver? Všetko je totiž vo vašich vlastných rukách. Ak nebudete lenivý, tak sa zameriate na všetky dôvody, ktoré môžu stáť za vašou nedostatočnou, alebo ešte horšie, žiadnou erekciou. Či už pôjde o podporu vášho libida, či o priamu podporu vašej erekcie (zlepšenie prekrvenia penisu a toporivých teliesok), nezabúdajte aj na mnoho ďalších faktorov, ktoré môžu ovplyvňovať vaše sexuálne zdravie ako výživa, dôvera vo vzťahu, menej stresu v práci a podobne.

Dúfam, že sa vám to čím skôr podarí!

Dlhodobým užívaním týchto prípravkov v kombinácii so zdravou životosprávou vás už následne nemusia trápiť problémy s erekciou, predčasnou ejakuláciou, nízkym libidom.

Skúsenosti a užívateľské hodnotenia:

Peter Kacián, Erekcia Guru

Som Peter Kacián a už 10 rokov skúmam pôvod mužských sexuálnych problémov, hlavne erektilnej dysfunkcie a poruchy erekcie. Testujem postupy a výživové doplnky, pomocou ktorých je možné tieto problémy odstraňovať. Tento web píšem preto, aby som poradil, ako znovu dostať chuť na sex a ako pomôcť odstrániť znížené libido. Keďže sa mi už roky darí pomáhať priateľom, známym, ale aj ostatným, kamaráti ma volajú Erekcia Guru. FB, LinkedIn

erekce.guru/